Húzódzkodó rudak, korlátok és tornagyűrűk
A húzódzkodó rudak, korlátok és tornagyűrűk a saját testsúlyos edzés alapjai. Választhat ajtókeretbe szerelhető és szabadon álló húzódzkodó rudak, fa parallettek és fekvőtámasz-markolatok, valamint hevederes tornagyűrűk közül, amelyeket rúdra, gerendára vagy faágra akaszthat. Húzódzkodáshoz, tolódzkodáshoz, fekvőtámaszhoz, kézálláshoz és kalisztenikához is valók.
Húzódzkodó rudak, korlátok és tornagyűrűk
Otthon a legegyszerűbb az ajtókeretbe szerelhető rudak felszerelése. A feszítőrudakat az ajtó szélessége szerint 65 és 150 cm között állíthatja be, és a gyártó szerint akár 200 kg-ot is elbírnak, az akasztható rudat pedig fúrás nélkül teheti fel a 61–81 cm széles ajtókeretre. A szabadon álló, korláttal ellátott rúd magassága 175 és 230 cm között állítható. Edzés előtt mindig ellenőrizze, hogy a rúd stabilan rögzül-e.
Fekvőtámaszhoz, tolódzkodáshoz és kézálláshoz fa korlátok és markolatok valók. A 20, 30, 40 vagy 50 cm hosszú bükkfa parallettek alja csúszásgátló, és a gyártó szerint akár 300 kg-ot is elbírnak. A H alakú műanyag markolatok a gyártó szerint fekvőtámasznál kímélik a csuklót.
Rúdra, gerendára vagy erős faágra akaszthatja a tornagyűrűket. A 28 vagy 32 mm vastag kerek gyűrűkhöz 5,1 m hosszú hevederek tartoznak, a 17,5 cm átmérőjű kisebb gyűrűk és a háromszög alakú fogantyúk 0,5–3 m-es hevederekkel kaphatók. A gyűrűk egy részénél számozott jelölésű heveder vagy markolatra tekerhető szalag is van.
Hogyan rendezzük a találatokat
Az ajánlatok sorrendjét a keresési találatok között és a kategóriák terméklistáiban automatikusan, az alábbi szabályok szerint határozzuk meg. Egyetlen eladó sem élvez elsőbbséget a rendezésnél, és a jobb helyezésért nálunk nem lehet fizetni.
Keresés (alapértelmezett rendezés: „Relevancia”): a keresett kifejezésnek megfelelő ajánlatokat jelenítjük meg, kisebb eltéréssel vagy csak részleges egyezéssel is. Sorrendjükről leginkább az ajánlat népszerűsége dönt a vásárlók körében. Ha hozzájárult a sütik használatához, közvetlenül utána az befolyásolja leginkább a sorrendet, hogy az aktuális látogatása során milyen kategóriájú és tulajdonságú ajánlatokat tekintett meg. Ezen kívül számít, hogy mennyire népszerű az ajánlat az adott kifejezésnél, mennyire pontosan felel meg a kifejezésnek, és mennyire népszerű az adott kifejezésnél a kategóriája.
Kategóriák (alapértelmezett rendezés: „Eladások alapján”): legfelül azok az ajánlatok állnak, amelyekből a legtöbbet adják el.
Rendezés ár szerint: ha a legolcsóbbtól vagy a legdrágábbtól kezdődő rendezést választja, kizárólag az áfát is tartalmazó ár alapján rendezünk.